Das flexx Rückgrat-Konzept im FIT UNLIMITED Suhl
Unser Alltag ist zunehmend geprägt durch Beugebelastungen für die Wirbelsäule. Egal ob im Auto, auf der Couch, am Schreibtisch oder sogar im Bett. Die meißte Zeit verbringen viele Menschen sitzend oder nach vorne gebeugt.
Die Biokinematik und somit fles.xx, bricht diese Beugepositionen mit Rückwärtsbewegungen auf. Mit einer Rückwärtsbewegung verteilt über 4 bis 5 x pro Tag könnte man sich schon vor Rücken- Hüftproblematiken bewahren, oder wenn man diese schon hat – auch heilen.
Wir verstehen flexx als eine Art Körperhygiene wie zum Beispiel „Zähneputzen“. Betreibt man flexx intensiver, nicht nur als Körperhygiene oder Schmerzprävention optimiert es mit seinem Trainingsansatz das gesamte muskuläre System und zeigt erstaunliche Wirkungen. Kombiniert man beim trainierten Menschen, sowie auch beim Sportler, flexx mit einem intelligenten Krafttraining, erhält man eine unglaubliche Kraftentfaltung der Muskulatur. Und zwar ohne, dass die Muskeln dicker werden.
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